top of page
Arena blanca y piedra

PROPOSTES GRUPALS 2026-27

 

Entrenant la PRESÈNCIA CONSCIENT, l’ACCEPTACIÓ i la COMPASIÓ

 

 

MINDFULNESS

Per a qui? ADULTS I JOVES (de més de 14 anys) amb experiència o sense en la pràctica.

Dos grups:

  • Grup d'INICIACIÓ: pràctiques més curtes i amb més guia.

  • Grup de PROFUNDITZACIÓ: pràctiques més llargues i amb més espais de silenci.

Quan? Dimecres alterns de 19:00 a 20:00, en línia.

  • Grup d'iniciació: 7/10, 21/10, 4/11, 18/11, 2/12, 16/12

  • Grup de profundització: 14/10, 28/10, 11/11, 25/11, 9/12, 23/12

Aportació suggerida: 60 € el trimestre. Si participes en els dos grups, 100 € el trimestre.

 

RETIRS DE SILENCI

Per a qui? ADULTS I JOVES (de més de 14 anys) amb una pràctica de meditació consolidada.

Quan?

  • El pròxim serà del 13 al 15 de novembre de 2026.

  • Els següents: Del 15 al 17 de gener de 2027 i del 13 al 17 d'abril de 2027 (A LA FI, 5 DIES DE SILENCI!!!)

Inscripcions obertes dos mesos abans de cada retir.

On? Ermita de Sant Honorat, Mallorca.

Aportació suggerida: 230 € (tot inclòs).

 

MINDFULNESS JOVES

Per a qui? Al·lots i al·lotes d’entre 12 i 18 anys.

Quan? Un dissabte al mes de 10:30 a 12:00.

On? Presencial a Marratxí.

Aportació suggerida: 15 € per sessió.

 

 

Contacte i inscripcions:

📧 contacte@elianamercadal.com

📞 601368696

bottom of page