Sesiones quincenales donde a través de dinámicas atencionales en las que involucramos cuerpo - mente - emociones facilitamos una escucha profunda que da sentido a nuestra experiencia.

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Aprendemos a enfocar y sostener nuestra atención en el momento presente, aumentando así nuestra capacidad atencional, concentración, comprensión, memoria,... (mejorando así el aprendizaje académico y socio-emocional).

Además, mindfulness incrementa nuestra autoestima, empatía; facilita nuestra regulación emocional y el acceso paulatino a un estado de calma y serenidad, despertando a nuestra sabiduría y bondad esencial.​

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Cuando:

Quincenalmente los jueves de 19:00 a 20:00.​

Empezamos el 9 de octubre!!

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Donde:

Cas Llimoner, calle Reina Maria Cristina 28, Palma.

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Aportación sugerida:

La aportación sugerida es de 10€ por sesión o 40€ bono de 5 sesiones.

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Imprescindible inscripción previa.

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