GRUPOS DE PRÁCTICA SEMANAL

Mindfulness

petits (entre 7 y 12 años)

Talleres de tipo experiencial (no teórico) donde a través de juegos (en los que involucramos cuerpo - mente - emociones) facilitamos una escucha profunda que da un sentido a nuestra experiencia.

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Aprenderemos a enfocar nuestra atención en el momento presente, aumentando nuestra capacidad atencional, concentración, comprensión, memoria,... y mejorando el aprendizaje (académico y socio-emocional).

Además, mindfulness incrementa nuestra autoestima, empatía; facilita nuestra gestión emocional accedemos paulatinamente a un estado de calma y serenidad, despertando a nuestra sabiduría y bondad esencial.​

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PROPUESTA

Serie de 8 sesiones para entrenar la atención, la conciencia, la calma... mediante juegos y dinámicas activas y divertidas.

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Palma

Inicio el lunes 6 de abril de 17.45 a 19.00.

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Marratxí

Inicio el martes 7 de abril de 17.45 a 19.00.

Aquí puedes ver el calendario previsto.

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Sugiero una aportación de 50€.

Se requiere inscripción previa.